Осенью баклажаны в своём лучшем виде. Поэтому нужно успеть воспользоваться моментом и насладиться сезонными овощами по полной. Изюминкой этого блюда становится смесь специй чермула, которая отсылает к североафриканской кухне. Можно вместо неё использовать свой привычный набор специй для мяса.
4 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. лимонного сока,
400 г говяжьего или бараньего фарша
1 луковица
3 зубчика чеснока
4 ст.л. томатной пасты
1.5 дл воды
соль.
Для подачи: греческий йогурт, рубленные листья петрушки и/ или кориандра, цедра лимона (немного)
Чермула - смесь из 10 специй (4 ст.л.):
2 ст.л. измельчённого кориандра
2 ст.л. порошка паприки
2 ст.л. зиры
2 ст.л. корицы
1 ч.л. куркумы
1 ч.л. чесночного порошка
1 ч.л. порошка имбиря
1 ч.л. кайенского перца
0.5 ч.л. гвоздики
0,5 ч.л. мускатного ореха.
- Смешать специи для порошка чермулы. (приготовила половину смеси и израсходовала только 2/3. Для нас уже этого было достаточно ощутить вкус заморских стран)
- 2 ст.л. специй смешать с 2 ст.л. растительного масла и 1 ст.л. лимонного сока, а также добавить 0.5 ч.л. соли.
- Баклажаны разрезать пополам вдоль. Не повредив кожуры сделать на мякоти диагональные насечки сеточкой с шагом около 2х см, после этого смазать срезы пастой чермулы.
- Выложить баклажаны на противень. Выпекать в духовке 45 минут при 180С.
- Пока баклажаны выпекаются приготовить начинку.
- На сухой сковороде на слабом огне в течение 30 секунд обжарить оставшуюся половину специй.
- Добавить 2 ст.л. масла, смешать в пасту.
- Поднять температуру до среднего и обжарить на масле со специями мелко нарезанную луковицу. Когда лук будет почти готов, добавить рубленный чеснок. Проготовить ещё пару минут.
- Положить в сковороду фарш и слегка подрумянить.
- Влить воду и томатную пасту. Тушить под крышкой на низкой температуре до мягкости. При необходимости добавить ещё воды.
- На пропёкшийся баклажан щедро положить мясную начинку.
- Для подачи поверх фарша положить пару ложек греческого йогурта. Присыпать зеленью и несколькими стружками лимонной цедры. (Мне нравится посыпать ещё и зёрнами граната. Сейчас это тоже сезонный овощ.)
Греческий йогурт (или сметана) здесь must be, т.к. прекрасно оттеняют и освежают насыщенность мясной составляющей.
Кстати, остатки смеси использовала для запекания кубиков тыквы на салат. Тоже очень вкусно получилось.

Комментариев нет:
Отправить комментарий