Наткнулась на бездонных просторах Интернета на совершенно очаровательную фуд-блоггера Нишу. Веганские рецепты с индийскими корнями. Я - совсем не веган. Я только поселяю в сознании семьи, что наступит то время, когда один день в неделю я буду готовить вег(етари)анские блюда, чему пока они противятся. Как говорится, изменения Мира начни с себя, т.о. стараюсь для себя что-то приготовить. Рецепты Ниши выглядят красиво и полезно. Для меня лично, конечно, обилие индийских и азиатских специй и жгучих перцев - проблема. Поэтому всё адаптирую под себя.
Этот рецепт был для меня привлекателен своей быстротой приготовления. Фактически, пока готовится лапша ты успеваешь приготовить всё остальное - очень подходящий вариант для дня домашнего офиса.
Лапша с чесноком и чили
На 2 порции:
285 г свежей или замороженной лапши удон (исп.обычные спагетти в расчёте на 2 порции)
1 небольшая паприка
12 г кинзы (исп. гораздо меньше плюс петрушка, черемша и шпинат из заморозки)
3 стебля лука-батуна (spring onion) (исп. шнитт-лук)
170 г бобов эдамаме (исп. свежий зелёный горох)
щепотка соли
Чесночное чили масло:
35 г нейтрального по вкусу растительного масла
1 ч.л. хлопьев Сычуанского или другого острого перца
1 ч.л. белого кунжута
3 зубчика чеснока
75 г обжаренного несолёного арахиса
3 ч.л. соевого соуса
2,5 ч.л. китайского чёрного уксуса (можно заменить рисовым уксусом и хорошо было бы добавить капельку старого бальзамика)
1 ч.л. кленового сиропа или сиропа агавы
- Приготовить лапшу в солёной воде согласно инструкции до состояния почти готовности.
- Поскольку я варила обычные спагетти и более привычный нам зелёный горошек, то за 2 минуты до готовности положила в ту же воду зелёный горошек на бланшировку.
- Воду слить. Лапшу промыть холодной водой.
- Пока лапша варится нарезать паприку соломкой, кинзу порубить, зелёный лук нарезать колечками, орехи порезать ножом на крупные кусочки. В большую миску (в ней потом будем творить всё блюдо) положить едамаме и посыпать солью.
- В мисочке смешать хлопья перца, кунжут, пропущенный через пресс чеснок и арахис.
- В маленьком сотейнике или сковородке масло нагреть до пузырьков и дать покипеть 3-5 минут. Потом раскалённым маслом залить смесь чеснока и перца. Дать постоять пару минут.
- К масляной смеси добавить соевый соус, уксус и сироп. Перемешать.
- В большую миску к едамаме переложить лапшу, паприку, зелёный лук, кинзу и перемешать.
- После этого вылить масло и ещё раз хорошенько перемешать.
Предлагается кушать в холодном виде. Но мне - жителю северной страны холодные блюда потреблять сложно. 😊 Поэтому я разогревала. Также лично для моей нетерпимости жирного было слегка многовато масла (уменьшу в следующий раз). А так - быстро, вкусно и неожиданно сытно получилось. Домашние восприняли бытакое блюдо как гарнир, но им просто не досталось. 😉
Масла можно сделать больше и использовать потом в других рецептах, как заправку. Хранится неделю в холодильнике.